Demence je jednou z hlavních příčin invalidity a závislosti mezi staršími lidmi na celém světě a ovlivňuje myšlení a chování, jak stárnete. Ale co kdybyste mohli zastavit toto degenerativní onemocnění v jeho stopách?
Světově první studie z University of South Australia by to mohla učinit skutečností, protože nový genetický výzkum ukazuje přímou souvislost mezi demencí a nedostatkem vitamínu D.
Studie zkoumající souvislost mezi vitamínem D, neurozobrazovacími funkcemi a rizikem demence a mrtvice zjistila:
- nízké hladiny vitaminu D byly spojeny s nižším objemem mozku a zvýšeným rizikem demence a mrtvice
- genetické analýzy potvrdily kauzální činek nedostatku vitaminu D a demence.
- v některých populacích lze až 17 % případů demence předejít zvýšením hladiny vitaminu D na normální úroveň (50 nmol/l) u každého)
Demence je chronický nebo progresivní syndrom, který vede ke zhoršení kognitivních funkcí Celosvětově trpí demencí více než 55 milionů lidí a každý rok je diagnostikováno 10 milionů nových případů.
Genetická studie podporovaná Národní radou pro zdraví a lékařský výzkum analyzovala data od 294 514 účastníků z britské Biobanky a zkoumala dopad nízkých hladin vitaminu D (25nmol/l) a riziko demence a mrtvice. Nelineární Mendelova randomizace (MR) – metoda využívající naměřené variace v genech ke zkoumání kauzálního účinku modifikovatelné expozice na onemocnění – byly použity k testování základní kauzality pro výsledky neurozobrazování, demenci a mrtvici.
Vědci říkají, že zjištění jsou důležitá pro prevenci demence a oceňují potřebu zrušit nedostatek vitaminu D.
Vitamin D je prekurzor hormonu, který je stále více uznáván pro své rozšířené účinky, včetně zdraví mozku, ale až dosud bylo velmi obtížné prozkoumat, co by se stalo, kdybychom byli schopni zabránit nedostatku vitaminu D.
Studie je první, která zkoumá vliv velmi nízkých hladin vitaminu D na rizika demence a mozkové mrtvice pomocí robustních genetických analýz u velké populace.
V některých kontextech, kde je nedostatek vitaminu D relativně běžný, mají naše zjištění důležité důsledky pro rizika demence. V této britské populaci vypozorovali, že až 17 procentům případů demence bylo možné předejít zvýšením hladiny vitaminu D v normálním rozmezí.
Zjištění jsou neuvěřitelně významná vzhledem k vysoké prevalenci demence po celém světě.
Většina z nás je pravděpodobně v pořádku, ale pro každého, kdo z jakéhokoli důvodu nemusí přijímat dostatek vitamínu D ze slunce, úpravy stravy nemusí stačit a může být zapotřebí suplementace.